Si bien es posible asociar el trabajo con el estrés, puede que el ambiente de la oficina no sea el mayor desencadenante de esta enfermedad en tu cuerpo. Puede que tu propia casa sea una de las fuentes de estrés sin que tu lo sepas.Según un estudio de la revista Social Science & Medicine, los niveles de cortisol -la hormona del estrés-son más propensos a subir mientras estás en tu casa que en la oficina.Esta afirmación se basó en un estudio donde se le hizo un seguimiento de la hormona a varias personas en distintas actividades de su día. Y si bien todo el mundo pensaría que el trabajo es el mayor desencadenante de estrés en las personas, resulta ser que muchas personas tuvieron más picos de cortisol cuando estaban en su casa. Y si se trataba de personas con bajos ingresos, estos niveles se presentaban mucho más altos.Por supuesto que la opinión general es decir que uno se siente más estresado en el trabajo. Tienes que cumplir horarios, llegar a metas, realizar actividades con... Leer más.
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