Uno de los propósitos que más a menudo emprenden las personas son las dietas, con los más diversos productos que se ofrecen en el mercado, a través de diferentes medios.Sin embargo, cada uno de estos tratamientos tiene su propio funcionamiento y reacciones en el cuerpo, y muchas veces desconocemos que ciertos hábitos que tenemos pueden anular sus efectos o lo que es más grave, atentar contra nuestra salud.Por eso compartimos contigo algunas de las conductas que, sin saberlo, pueden estar afectando la efectividad de estos productos.# 5 Combinar los productos con cítricosMuchos de los tratamientos coadyuvantes que existen actualmente en el mercado recomiendan para su mayor efectividad, ser consumidos por lo menos 10 minutos antes del desayuno, para que a lo largo del día cumplan con su cometido, reducir el apetito e inhibir la absorción de nutrientes.Lo que a veces no se aclara es que los jugos cítricos (naranja, maracuyá, limón) son una pésima combinación para los coadyuvantes, pues... Leer más.
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