La limpieza de la boca es algo que deberíamos llevar a cabo tres veces al día, tal y como recomiendan los expertos. Sin embargo, a veces se comenten errores que hacen que ésta no sea todo lo efectiva que debiera. Hoy analizamos algunos de los fallos más comunes en el cepillado.#5 Elegir un mal cepillo de dientesLos cepillos de dientes, ya sean manuales o automáticos, deben ser capaces de alcanzar toda la boca y los espacios interdentales. Debes tener en cuenta esto a la hora de comprar el tuyo.#4 No cambiar el cepillo de dientes a menudoLos cepillos, al igual que otras herramientas para la higiene, se desgastan. Si no los cambiamos, perderemos eficacia en el cepillado diario, y por esa razón, nos encontramos con que nuestros dientes no están tan limpios como deberían.#3 No cepillarlos el tiempo necesarioAunque tengas el cepillo adecuado y sepas cómo hacerlo, puede que en tu caso no estés el suficiente tiempo como para asegurarte de que tus dientes están limpios. Recuerda que debes... Leer más.
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