Estas son algunas frases que muestran lo que pasa por la mente de una mujer cuando su relación llega a un punto crítico:
- “Confío en nuestro amor, pero a veces me provoca volverme a casar y hacer las cosas diferente” Daniela, 35 años.
- “No es lo mismo casarse con la persona que amas que amar a la persona con la que te casaste” Rosanna, 40 años.
- “En esta etapa, todas las cosas que me molestaban antes parecen que salen de debajo de la alfombra convertidas en ogros que atacan mi relación” Samantha, 36 años.
Detén la avalancha
Aprender a identificar y comunicar tus necesidades en la pareja, te ayudará a lograr cambios más efectivos y duraderos. Si te sientes aludida con las siguientes ideas, hazlas saber de modo afectivo y respetuoso:
- Quisieras que él repitiera más seguido un movimiento sexual que te encanta.
- Quisieras que él te halagara más.
- Quisieras tener más tiempo para ti misma, a solas.
- Quisieras ser una prioridad para él más seguido.
- Quisieras más afecto.
Emociones que obstaculizan
La ira es una mala consejera en una discusión de pareja, por lo que es indispensable manejarla antes de afrontar un diálogo. Hay otras emociones que también afectan negativamente la comunicación:
- La necesidad de complacer al otro no permite que se lleguen a acuerdos reales.
- El miedo a la reacción del otro favorece el silencio y la aceptación obligada de las condiciones del otro.
- El miedo al rechazo o al abandono incita al ocultamiento de información importante.
- La desconfianza hace que uno de los miembros quiera controlar todos los aspectos de la relación y de la discusión.
Agradecemos a Jiancarlos Bustillos
Fuente: http://bit.ly/1gLAuWp
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