Se está convirtiendo en una moda bastante común la de mezclar las bebidas alcohólicas con bebidas light. Lo cierto es que los refrescos pueden tener un montón de azúcares que no nos hacen demasiado bien, y el hecho de que el alcohol contenga muchas calorías vacías hace que muchas mujeres prefieran combinarlos con bebidas sin azúcar. Sin embargo, no son una muy buena idea, y a continuación te explicamos las razones de que esto sea así.El azúcar y el alcoholPara procesar el alcohol, nuestro organismo necesita azúcar. Es más, no somos capaces de digerir grandes cantidades de alcohol, y es por eso que cuando abusamos de este, al día siguiente tenemos resaca. Sin embargo, cuanta menor cantidad de azúcar tengamos en el cuerpo, menor cantidad de alcohol podemos ingerir, porque acabará por sentarnos mal. Y de eso no somos conscientes cuando tomamos las bebidas light.Lo de no ser consciente de que el alcohol nos está afectando más por esa razón que con las bebidas con azúcar se explica porque... Leer más.
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