Estar cansada, la rutina y otras miles de cosas que te pasan en el día a día afectan al deseo sexual sin que quizá seamos consciente de ello; por eso, si te encuentras baja de energía en este aspecto, pon en práctica estos hábitos diarios que aumentan tu libido para vivir a pleno tu vida íntima.Qué hacer para aumentar tu libido1. Cambia la rutinaSi los planes del fin de semana se han vuelto muy monótonos y con tu pareja siempre hacen lo mismo; comiencen a buscar nuevas actividades que hacer y salidas que les aporten motivación. Arreglarse para salir y pensar en qué se puede hacer de diferente son los primeros pasos para romper con la rutina.2. Ten en cuenta tus hormonasDesde la menopausia, pasando por el hecho de estar amamantando y hasta el tomar píldoras anticonceptivas pueden hacer que tu libido disminuya gracias a los cambios hormonales que estas producen. Consulta con tu médico para que te recete otras diferentes o te aconseje qué hacer de acuerdo a la etapa en la que te... Leer más.
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