Son omnipresentes: están en los comerciales de la tele, en los carteles de las calles y... en tu heladera. Y es que en general, los alimentos menos saludables son los más publicitados y... los más adictivos. ¿Quieres saber cuáles son? Hoy, te los mostraremos.#1 Productos horneados y procesadosLa idea de comer tan solo una Oreo te parece ridícula. Y es que una vez que comienzas, te resulta muy difícil poner el punto final. No te preocupes; no eres la única. Esto se debe a que estas galletitas, así como la mayoría de los productos horneados y procesados, contienen jarabe de maíz alto en fructosa. Esta es una sustancia que causa reacciones similares a las que se presentan con el abuso de drogas. Así que, en vez de perderte en este círculo vicioso, cada vez que tengas antojo de algo dulce, come alguna fruta. ¡Te estarás haciendo un gran bien!#2 GaseosasLas gaseosas también son altamente adictivas. Estas bebidas contienen no solo jarabe de maíz alto en fructuosa, sino también cafeína. El... Leer más.
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