Tener un estómago dilatado puede molestar a cualquier mujer, sobre todo a una que es delgada. Un estómago hinchado puede tener causas genéticas o deberse a los hábitos de estilo de vida. Independientemente de la razón, puedes tomar medidas para minimizar la hinchazón y lograr un vientre más plano.#1 GenéticaMientras que el ejercicio y la dieta pueden ayudar a mantenerte delgada, la genética juega un papel fundamental, ya que indica a tu cuerpo dónde prefiere almacenar la grasa. Tus genes y etnia particulares contribuyen a la acumulación de grasa en ciertas áreas problemáticas, por lo general los muslos, el estómago, las caderas y las nalgas.Si la pérdida de peso se produce normalmente en el área del estómago, es probable que tu cuerpo prefiera almacenar la grasa allí. Puede que tengas que trabajar el doble de duro que otras chicas para perder la grasa que se encuentra sobre los músculos abdominales.La mejor forma de reducir tu abdomen es consumiendo menos calorías, eligiendo alimentos... Leer más.
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