Cómo equilibrar nuestras hormonas

A medida que nos hacemos mayores, tomamos más consciencia de nuestro sistema hormonal y es cuando buscamos alternativas para saber cómo equilibrar nuestras hormonas; por diferentes problemas, puede que tengamos también la necesidad de hacerlo en la juventud. Sin embargo, si supieras la cantidad de trastornos que se podrían evitar con el solo hecho de tener las hormonas reguladas, seguro que te hubieran gustado saberlo antes.Algunos síntomas de desequilibrio hormonalCambios en el estado de ánimoFluctuaciones en el pesoProblemas intestinalesFatigaProblemas de la pielDificultad para dormirSiempre tienes mucho sueñoPMS (síndrome premenstrual)EndometriosisInfertilidadSíndrome de ovario poliquísticoEl sistema hormonal está implicado en muchas funciones que tienen lugar en el cuerpo; el metabolismo, el desarrollo, la reproducción y función sexual y el humor, son procesos que están regulados por las glándulas endocrinas –conformadas por la pituitaria, pineal, el timo, la tiroides, las... Leer más.

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