domingo, 24 de agosto de 2014

6 snacks de menos de 150 calorías

6 snacks de menos de 150 calorías


Si te preocupa la ingesta de calorías casi tanto como tu salud, hoy te proponemos algunos snacks bajos en grasa, bajos en sodio y con apenas calorías que garantizan, además, tener ingredientes orgánicos y naturales.#6 PretzelsEstos snacks con la forma clásica del lazo son deliciosos, y si quieres, hoy en día hay muchas variedades más saludables que la clásica. Algunas opciones te ofrecen la proteína de la quinoa y las vitaminas y minerales de algunos ingredientes vegetales; todo ello con poca grasa, poca sal y concentrados en menos de 150 calorías#5 Snacks multicerealSe caracterizan por ser una mezcla de semillas y granos totalmente orgánicos. Son bajos en grasas, garantizan una agricultura sostenible y además apenas contienen sal. Son ricos en muchos nutrientes saludables, continenen ácidos omega 3 y menos de 150 calorías.#4 Chips de bananaPrecisamente por el nombre puedes deducir que se preparan con plátanos. Sí, señora, son deliciosas bananas deshidratadas para picar, que tienen... Leer más.






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