Los peores ingredientes que traen las barras de cereales

Seguro que no lo sabias, yo tampoco. Muchas veces cuando tengo hambre recurro a ellas y ahora, antes de hacerlo me lo pensaré más de dos veces; conoce con nosotros cuales son los peores ingredientes que traen las barras de cereales, por lo menos para decidir si a pesar de ello deseas o no consumirlas.Ingredientes poco saludables de las barritas de cerealesNo todas, posiblemente si compras en tiendas naturales habrá de buena calidad y con ingredientes orgánicos entre otras cosas, pero te sugiero que a partir de ahora leas las etiquetas en dónde se describen los ingredientes.El jugo de cañaEs similar al jarabe de azúcar, con lo cual no evitas consumirla y además te aporta calorías vacías.Malta de cebada ¡Más azúcar!Sube de modo rápido el azúcar en sangre y de consumirla de forma habitual también subirá tu peso.Proteína aislada de sojaPuede que te ocasione alergias, sobre todo si proviene de soja modificada genéticamente; por lo que este ingrediente de las barras de cereales es muy poco... Leer más.

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