El cansancio crónico es un desorden complicado en el que la persona se siente siempre fatigada, aún cuando descansa lo suficiente. Además del cansancio, solemos sufrir pérdida de memoria, dolor muscular y de garganta, dolor de cabeza, sueño poco reparador. Hoy te damos algunas ideas para que el cansancio crónico no te gane.Medicación para el cansancio crónicoSi un médico te ha diagnosticado el síndrome de fatiga crónica, puede que también te recete medicamentos. Si te sientes deprimido, puede ser necesario algún antidepresivo que te haga manejar mejor la situación. No es necesario que sea una dosis muy alta para poder sentirte mejor.Por otra parte, si algunas medidas como no consumir cafeína por la noche no te hacen efecto, también puede ser bueno que tomes pastillas para dormir que te permitan descansar mejor.TerapiaLos mejor que podemos hacer en caso de sufrir cansancio crónico es practicar ejercicio graduado. ¿Eso qué significa? Con la ayuda de un fisioterapeuta, podemos elegir el... Leer más.
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