¿Puedes conseguir calabaza fácilmente en tu ciudad? Si la respuesta es afirmativa, entonces no desaproveches los grandes beneficios de las semillas de calabaza. Puede que muchos no los conozcan, si eres una de esas personas que ni siquiera sabía que estas semillas se pueden consumir, te animo a que sigas leyendo.#1 Funcionan como antimicóticoPero ¿Qué significa esto? Un antimicótico es una sustancia capaz de eliminar los hongos en cualquier parte del cuerpo, ayuda especialmente a que el hongo conocido como Candida Albicans deje de proliferarse. Diversos estudios han demostrado que, aún en los casos avanzados de hongos, puede disminuir su aparición con el consumo de 2 cucharas de esta semillas.#2 Son ricas en proteínasSi lo que deseas es una dieta alta en proteínas para tener más fuerza y energía a la hora de realizar tus actividades; o incluso más proteínas para alcanzar tus metas –ya sean de obtener más volumen en el gimnasio o de adelgazar– debes consumir ¼ de taza al día para poder... Leer más.
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