Una buena higiene de vida permite al cuerpo estar preparado en cualquier circunstancia con relación a las múltiples agresiones del entorno. Un régimen de vida adaptado permitirá combatir mejor las enfermedades.¿Quién no ha pensado en prolongar la duración de vida de algunos años? Se trata, evidentemente, del deseo de muchas personas, y es que todo el mundo quiere quedarse lo máximo posible, porque la vida es preciosa. La receta para llegar a ello es muy sencilla, y está al alcance de cualquiera.Dejar de fumarEl tabaco es nocivo para la salud. Si se ha dejado de fumar últimamente es algo bueno, y además conviene saber que nunca es tarde para retomar la salud general del organismo. Primeramente, el tabaco crea una dependencia, mancha y disminuye la capacidad pulmonar. Si se es fumador, nunca es tarde para dejarlo, y se puede empezar utilizando unos parches u otro tipo de método que se comercializa en farmacias.También es importante ponerle un freno al alcohol o limitar el consumo. Lo... Leer más.
from http://bit.ly/1munJ6q
0 comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por tu comentario ;)