¿Sientes dolor en las articulaciones? Si es así, probablemente seas una de las millones de personas que sufren de artritis. Lamentablemente, no se ha descubierto una cura para esta enfermedad, pero a continuación te damos algunos remedios naturales de la artritis para que puedas aliviar sus síntomas.La artritis se produce cuando el cartílago articular se desgasta, lo que provoca que se roce hueso con hueso. A esto se debe el dolor y la inflamación que experimentas en tus articulaciones. Para encontrar algo de alivio, sigue estos consejos:#1 Cuida tu pesoEvita subir de peso, o baja algunos kilos si es necesario. Esto aliviará la presión en tus articulaciones.#2 Haz ejercicioContrario a lo que se creía años atrás, el ejercicio puede aliviar los síntomas de la artritis. Solo debes evitar los movimientos de alto impacto o ejercitar sobre pavimento. Puedes correr en caminos y pistas de tierra, nadar, caminar o andar en bicicleta.#3 ¡Anímate con la acupuntura!Se han realizado diversos... Leer más.
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