La ciática tiene "mala reputación" porque puede dejarnos postrados en cama durante varios días y ser dolorosa durante meses. Pero normalmente, suele tratarse de una dolencia que se cura en una semana.La ciática está causada por la irritación de la raíz del nervio ciático en su salida de la médula espinal, entre dos discos intervertebrales en la espalda baja. El dolor sigue la trayectoria del nervio. Estos dolores comienzan en la nalga, hasta el muslo, la pantorrilla y a veces incluso llegan hasta el pie. En 85% de los casos, la irritación del nervio se debe a una hernia de disco. La segunda causa más común es el estrechamiento del canal espinal provocado por una osteoartritis.¿Qué hacer en las primeras 48 horas?Consultar al médico si el dolor es muy molesto o se produce por primera vez. Se evaluará la gravedad y decidirá sobre el tratamiento y la necesidad (excepcional) de operar rápidamente.El descanso y los analgésicos pueden ser suficientes.Acostarse durante el día a descansar en... Leer más.
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