Todos tenemos amigos: algunos más, otros menos. Con ellos compartimos nuestra vida de una forma muy particular –y que, en general, cambia con la edad–, y sin duda alguna son un pilas básico de nuestro bienestar. Sin embargo, ¿sabías que hay beneficios certeros de tener amigos? Hoy te contamos cuáles son, para que puedas pasar más tiempo junto a ellos y aprovechar todas las oportunidades.Beneficios para tu salud físicaUno de los mejores beneficios de los amigos es que promueven un estilo de vida saludable –si los eliges bien–: diversos estudios demuestran que estamos muy influenciados por la compañía que tenemos, así que si nuestros amigos tienen un estilo de vida saludable, es muy probable que nosotros nos terminemos adaptando. Además, mientras más estrecha sea tu amistad con alguien, más fácil será que tengan un talle similar –salvando las distancias de altura y complexión–.Por esta razón, además, es muy probable que vivamos más tiempo. Además, estudios científicos demostraron que... Leer más.
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