lunes, 19 de enero de 2015

El Blue Monday: ¿Es hoy el día más deprimente de todo el año?

El Blue Monday: ¿Es hoy el día más deprimente de todo el año?


"Blue Monday": así es como se ha bautizado al día de hoy. Y es que, según dicen algunos, estamos viviendo las 24 horas más deprimentes del año. Pero, ¿será tan así? Hoy en iMujer queremos dedicarle algunas reflexiones a esta temática.¿Por qué dicen que hoy es el día más deprimente?Aparentemente, confluyen varios factores. ¿El primero de ellos? El final de las vacaciones y la consiguiente reincorporación al trabajo y todo lo que se supone que ello implica: horarios más ajustados, agendas saturadas de responsabilidades, estrés...Además, este es el día en el que se concreta el fracaso en la mayoría de nuestras resoluciones de fin de año (como hacer ejercicio, alimentarse mejor) –de acuerdo a Cliff Arnall, un académico que estudió el tema–. Esta realidad vendría a ser respaldada por el análisis de 2 millones de tweets británicos, que mostraron contener 6 veces más quejas que de costumbre. No debemos olvidar, sin embargo, que nuestros amigos ingleses (así como el resto de los países del... Leer más.






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