5 trucos mentales para ADELGAZAR

¡Otra vez de mal humor! Últimamente, mirar los números en la balanza está teniendo ese efecto sobre ti. Pues, ¿qué te parece si en vez de andar maldiciendo por la vida, no empleas toda esa energía para transformar tu comportamiento? La clave para disfrutar de un peso saludable está en tu mente.#1 No te dejes ll

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