viernes, 31 de enero de 2014

¿Cuánto tiempo serías capaz de aguantar el ritmo de un maratoniano?


Muy interesante el anuncio de Asics en el que retan en plena calle a la gente a probar cuánto tiempo sería capaz de aguantar el ritmo de un maratoniano. Un atleta de élite corre en un maratón a ritmo de unos 3’ el kilómetro, algo que incluso a muchos de nosotros nos costaría correr siquiera medio kilómetro.


Como podéis ver en el video, la velocidad es bastante impresionante. Estamos acostumbrados a verlos en la tele con esa zancada poderosa que parece que van a un ritmo asequible, pero el ritmo al que van es verdaderamente alto, unos 20 km/h.


Si en una maratón nos pusiésemos al lado de ellos a correr, probablemente nos dejarían atrás en los primeros 100 metros. Esto es lo que se consigue con toda una vida de entrenamiento y de vez en cuando no viene mal ponernos en su lugar, aunque solo sean unos segundos…


Video | ASICSAmerica

En Vitónica | Los imprescindibles para preparar una media maratón


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La noticia ¿Cuánto tiempo serías capaz de aguantar el ritmo de un maratoniano? fue publicada originalmente en Vitónica por Juan Lara.





















Fuente: Vitónica http://bit.ly/1nwoVqz

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