Hoy vamos a descubrir algunas cosas acerca de las dietas basadas en la alimentación en crudo, es decir, en consumir alimentos sin cocinarlos, aprovechando todas sus propiedades. Y seguramente muchas de ellas te sorprendan gratamente.#1 La batidora hace mucho más que smoothiesLos que se alimentan en muchos casos de productos crudos saben que la batidora es su gran aliada y que con ella se pueden conseguir preparaciones que van mucho más allá de los clásicos smoothies.#2 La comidas crudas son las más fácilesLas comidas y preparaciones hechas con alimentos crudos son mucho más fáciles de hacer y además requieren invertir mucho menos tiempo.#3 Los dulces crudos son más saludablesPreparar un dulce sin cocina puede parecer complicado, pero en todos los casos, nos encontramos con menos cantidades de azúcares, lo que los hace mucho más saludables y recomendados.#4 Las salsas caseras saben mejorLas salsas preparadas con alimentos crudos en casa son mucho más saludables que las compradas.... Leer más.
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